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肠胃不适时食用粉面需要煮得更软吗

问题描述:请问肠胃不适时食用粉面需要煮得更软吗?
发布于2022-09-13・浏览2607次

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当肠胃不适时,一般来说建议吃些清淡易消化的食物,粉面是否需要煮得更软烂,取决于个人的消化能力和口感偏好。

对于肠胃不适的人群,建议选择清淡易消化的食物,减轻肠胃负担,粉面是不错的选择,一般来讲,粉面煮得越软烂,越容易被消化吸收。

但如果本身消化能力正常,或平时就喜欢吃比较有嚼劲的粉面,也可以根据自己平时的喜好,适当调整粉面的软硬度。

此外,建议在烹调粉面时,不要加入过多辛辣刺激性调料,以免刺激胃肠道,加重肠胃不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。