发高烧时是吃小米粥好还是鸡蛋羹好

发高烧时，通常建议吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等都是可以的，可以根据个人口味和需求进行选择。

发烧时人体消化功能减弱，应选择易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如小米粥、鸡蛋羹、瘦肉、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重身体负担。

小米粥和鸡蛋羹都是清淡易消化的食物，能够为身体提供能量和营养，有助于疾病的恢复。但需要注意的是，如果对小米或鸡蛋过敏，则不建议食用。

发烧时还要注意多喝水，以补充水分和促进代谢产物的排泄。同时，要注意休息，避免过度劳累。如果发烧持续不退或出现其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。