牛肉与肝能同食吗

牛肉和肝通常可以一起食用，但需要注意适量。

牛肉和肝都是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，可以为身体提供必需的营养素。但由于两种食物都含有较高的胆固醇，因此不建议过量食用。

此外，对于一些人来说，牛肉和肝可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。如果有牛肉或肝过敏史，建议避免食用。

总的来说，适量食用牛肉和肝不会对健康造成影响，但需要注意饮食均衡，避免过量摄入高胆固醇的食物。