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饮醋后能同时食用香蕉吗

问题描述:请问饮醋后能同时食用香蕉吗?
发布于2022-03-12・浏览2346次

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顶俩健康专家团
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饮醋后能同时食用香蕉,但需注意控制食量。

香蕉和醋都是常见的食物,目前并没有证据证明两者同食会对身体健康造成危害,因此可以同时食用。

需要注意的是,醋中含有醋酸,过量食用可能会对胃黏膜产生刺激作用,而香蕉含有丰富的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适,因此建议适量食用,尤其是对于有胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病的患者。

此外,日常饮食应注意均衡营养,避免长期大量食用单一的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。