脊髓型颈椎病手术后容易疲劳怎么办

脊髓型颈椎病手术后容易疲劳通常与神经功能恢复、营养状态及心理因素有关，可通过康复训练、饮食调整及心理支持等方面帮助恢复。

1、康复训练：手术后，在医生的指导下进行适当的康复训练，有助于改善疲劳感。康复训练的内容包括肌肉力量训练、平衡训练、步态训练等。通过康复训练可以提高肌肉力量和耐力，增强身体的稳定性和平衡性，从而减轻疲劳感。

2、饮食调整：合理的饮食可以提供身体所需的营养物质，有助于身体的康复。建议脊髓型颈椎病手术后的患者增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等。

3、心理支持：手术后容易疲劳还可能与心理因素有关。手术后可能会有一些身体不适和活动受限，这些都可能导致患者出现焦虑、抑郁等情绪。此时，需要给予心理上的支持和疏导，必要时可咨询心理医生。

手术后容易疲劳还可能有其他原因，如睡眠质量差等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。