为什么早晨起床时腰部酸痛而白天又恢复正常

早晨起床时腰部酸痛而白天又恢复正常，可能与床垫不适、睡觉姿势不佳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。

1、床垫不适：如果床垫太硬或太软，可能会导致腰部肌肉在夜间睡眠时不能充分放松，甚至引起腰部肌肉疲劳，导致晨起时腰部酸痛。

2、睡觉姿势不佳：如果在夜间睡眠时长时间保持不正确的姿势，如仰卧位时腰部肌肉处于紧张状态，可能会导致腰部肌肉疲劳，引起晨起时腰部酸痛。

3、腰肌劳损：如果白天过度使用腰部肌肉，可能会导致腰肌劳损，引起腰部酸痛。在夜间休息时，腰部肌肉可能会放松，从而使疼痛减轻或消失，但在早晨起床时，由于腰部肌肉再次紧张，疼痛可能会再次出现。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者在早晨起床时可能会出现腰部酸痛，因为在夜间休息时，椎间盘可能会压迫神经根，引起腰部酸痛。在白天活动后，由于椎间盘受到的压力减轻，疼痛可能会减轻或消失。

出现晨起时腰部酸痛，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。