馄饨热量高吗

馄饨的热量相对较高，每100克馄饨的热量通常在200-300千卡左右。

馄饨是一种传统的小吃，通常由面粉、肉类、蔬菜等食材制成。由于其馅料和外皮中含有较高的碳水化合物、和一定的脂肪，因此热量相对较高。

然而，馄饨的热量水平也可能因馅料和外皮的配料不同而有所差异。例如，使用蔬菜制成的馄饨，其热量可能会相对较低。

总之，馄饨的热量相对较高，但可以通过选择低热量的馅料和外皮来控制其热量水平。同时，馄饨也是一种营养丰富的食品，含有碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，适量食用对健康有益。