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什么时间喂食宝宝水果泥最合适

问题描述:请问什么时间喂食宝宝水果泥最合适?
发布于2022-07-27・浏览2146次

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水果泥是一种将水果挤压成泥状的食物,可以作为宝宝的辅食。何时喂食水果泥没有固定的标准,通常建议在宝宝添加辅食后逐渐引入水果泥,一般在6个月左右。

《中国居民膳食指南(2022)》建议,宝宝在满6个月后可以添加辅食,优先添加富含铁的泥糊状食物,如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。逐渐增加食物种类,过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果泥等。因此,可以在宝宝6个月左右引入水果泥。

刚开始添加水果泥时,可以先从苹果、香蕉等不易过敏的水果开始,每次喂食一小勺,逐渐增加到每次2~3勺,每天1~2次。随着宝宝年龄的增长,可以逐渐增加水果的种类和数量。

需要注意的是,喂食水果泥时,要选择新鲜、成熟的水果,现做现吃,避免食用放置过久或变质的水果。刚开始添加水果泥时,要密切观察宝宝的反应,如有无皮疹、腹泻等不适症状,如有异常情况应暂停添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。