焦虑就想吃东西怎么回事

焦虑就想吃东西可见于正常人，也有可能是焦虑症、抑郁症等引起的。

1、生理情况：人在焦虑的时候身体的体验感会很差，因此有可能会出现想要通过吃东西缓解焦虑，此类人群应该注意放松心情，避免过度劳累，进行适当的体育锻炼。

2、焦虑症：焦虑就想吃东西也有可能是遗传、不良的健康状况、长期处于高压状态等引起的焦虑症导致的，此类人群还会有过度担心、胸闷、气短、口干等表现。

3、抑郁症：焦虑就想吃东西还伴有持久性的情绪低落、对事物缺乏兴趣、言语变少等表现的时候应该考虑是抑郁症引起的。

焦虑就想吃东西应该及时就医，明确病因。