在经期可以泡脚吗
问题描述：请问在经期可以泡脚吗？
发布于2022-05-02・浏览2704次
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在经期可以泡脚，但需注意选择合适的水温，泡脚时间不宜过长。
月经期女性容易出现乏力、腰酸、下腹坠胀等不适症状，泡脚可以促进血液循环，帮助缓解不适症状。但需注意，泡脚的水温不宜过高，以免烫伤皮肤，一般选择40℃左右的水温为宜。
另外，泡脚时间也不宜过长，一般15～20分钟即可。泡脚后注意保暖，避免受凉。
总之，在经期泡脚是可以的，但需要注意选择合适的水温及泡脚时间，避免引起不适症状。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。
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