酒后口渴必须喝水吗

酒后口渴时建议适当多喝水，以补充身体流失的水分，帮助缓解口渴感，但并不是必须喝水。

酒精会使身体的水分流失，因此喝酒后常会感到口渴。此时适当多喝水，有助于补充身体流失的水分，促进新陈代谢，缓解口渴感，并帮助稀释体内酒精浓度，促进酒精排出体外。

需要注意的是，喝酒后如果出现严重呕吐、腹泻等症状，由于体内电解质流失，此时单纯喝水可能效果不佳，可适当喝些淡盐水或电解质饮料，以补充电解质，维持身体正常生理功能。

此外，喝酒有害健康，平时要尽量少喝或不喝酒，以免影响身体健康。