减脂期可以吃排骨炖干豆角吗

减脂期可以适量吃排骨炖干豆角，但需注意控制食物总摄入量。

减脂期需要控制总能量摄入，但也需保证营养均衡。排骨炖干豆角是一道营养丰富的菜肴，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以为身体提供能量，补充营养，有利于减脂期的身体健康。

但需注意，排骨中含有较多脂肪，干豆角中含有一定碳水化合物，过量食用可能会导致摄入的能量超过消耗的能量，从而影响减脂效果。

建议减脂期的人群，适量食用排骨炖干豆角，同时注意搭配其他低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保证营养均衡。