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颈椎压迫引起的手麻应该按压哪里

问题描述:请问颈椎压迫引起的手麻应该按压哪里?
发布于2022-04-14・浏览2774次

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颈椎压迫引起手麻通常是由于颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等原因导致神经根受压引起的。按摩可以起到缓解症状的作用,但不能单纯通过按摩治愈疾病。可以通过按摩肩颈部、上肢等部位,改善局部血液循环,缓解手麻症状。

1、肩颈部:可通过按摩肩颈部肌肉、斜方肌、肩胛提肌等,缓解肌肉紧张,减轻颈椎压力。按摩时可采用揉捏法、推法等手法,注意力度适中,避免引起疼痛。

2、上肢:可以通过按摩上肢肌肉,如肱二头肌、肱三头肌等,缓解上肢的紧张和疲劳,改善手麻症状。按摩时可采用揉捏法、拍打法等手法。

需要注意的是,按摩只能缓解症状,不能完全治愈疾病。颈椎压迫引起手麻还需要根据病情进行综合治疗,如颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。同时,日常生活中应保持正确的姿势,避免长时间伏案工作,进行适当的颈部锻炼,有助于缓解症状,避免病情加重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。