21个月宝宝晚上睡觉总哭是什么原因

21个月宝宝晚上睡觉总哭可能是因为睡眠障碍、夜惊、生理需求未满足或身体不适等。

1、睡眠障碍：睡眠障碍是宝宝晚上睡觉哭闹的常见原因。可能表现为入睡困难、夜间多次醒来、醒来后无法自我安抚回归睡眠。建议保持良好的睡前习惯，比如固定的睡前流程，有助于宝宝放松并进入睡眠。

2、夜惊：夜惊是一种睡眠障碍，宝宝在深度睡眠期间突然大哭、大叫，甚至尖叫，但醒来后通常不记得这一过程。遇到这种情况，尽量不要唤醒宝宝，轻轻安抚他，让他自然回到安静的睡眠。

3、生理需求：如宝宝饿了、尿布湿润等也会导致宝宝夜间哭闹，需喂养和更换尿布。

4、身体不适：如果宝宝感觉身体不适，比如感冒引起的鼻塞、发热，胃肠炎引起的腹痛、腹泻，中耳炎引起的耳痛等，也可能会在睡觉时哭闹。此时，需要及时发现并就医，针对病因治疗。

在面对宝宝的哭闹时，家长要保持耐心，尽量理解宝宝的需求，同时也可以寻求医生的帮助，以确保宝宝的健康和舒适。