感冒时可以游泳吗

感冒时游泳并不推荐，原因包括可能加重病情、增加传染性和水中的危险性。

1、加重病情：感冒时，身体正处于免疫应对状态，此时需要休息以恢复身体健康。游泳会消耗大量体力，可能会加重感冒症状，延长病程。

2、增加传染性：感冒是由病毒或细菌引起的，具有一定的传染性。在公共泳池游泳，可能会将病原体传播给他人，增加感冒的传播风险。

3、水中的危险性：游泳时，若感冒症状如咳嗽、流鼻涕等加重，可能会影响正常呼吸，甚至有溺水的风险。

因此，建议感冒期间避免游泳，待病情完全恢复后再进行。同时，为了避免感冒，可以加强身体锻炼，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。