手腕骨折后手掌心无法翻转应如何训练

手腕骨折后手掌心无法翻转的问题，可以通过逐步的康复训练进行改善，训练包括进行肩、肘关节主动运动、手指活动练习以及前臂旋前、旋后练习。

1、肩、肘关节主动运动和手指活动练习：术后当日或次日开始进行肩部悬吊位摆动练习，术后2～3日进行肩、肘关节主动运动，手指活动练习，逐日增加动作幅度及强度。

2、前臂旋前、旋后练习：在术后的晚期，可以开始进行腕部的屈伸主动练习，腕屈曲抗阻练习。3～4日后增加前臂旋前、旋后练习，1周后增加腕背伸牵引。10日后增加前臂旋前牵引，2周后增加前臂旋后牵引。

这些训练需要在专业医生的指导下进行，以避免因为训练不当造成二次伤害。另外，康复训练的效果因人而异，需要一定的耐心和毅力，同时还需要配合合适的饮食和休息，保持良好的身体状态，才能更好地促进康复。