35岁女性长痤疮怎么办

35岁女性长痤疮，可能与遗传、雄激素水平异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2、药物治疗：

（1）外用药物：可使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解粉刺、抗炎。还可外用过氧化苯甲酰，可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺作用。壬二酸可用于粉刺、炎症性痤疮。

（2）系统药物：异维A酸可抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用。抗雄激素药物，如螺内酯等，适用于伴高雄激素表现的痤疮，可减少皮脂分泌。抗生素类，如多西环素等，适用于中、重度痤疮。

3、物理治疗：

（1）光动力治疗：联合应用红蓝光照射及5-氨基酮戊酸，适用于中、重度痤疮。

（2）激光治疗：使用强脉冲光、脉冲染料激光等，可以减轻痤疮炎症反应。

35岁女性长痤疮建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。