关于补钙的国家标准是什么
问题描述:请问关于补钙的国家标准是什么?
发布于2022-04-12・浏览2922次
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目前,关于补钙的国家标准有多个,包括推荐摄入量、适宜摄入量、最大摄入量等。
1、推荐摄入量(RNI):是指可以满足某一特定性别、年龄、生理状况群体中绝大多数个体(97%~98%)需要量的摄入水平。
2、适宜摄入量(AI):是指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。在个体需要量的研究资料不足而不能计算推荐摄入量时,可设定适宜摄入量来代替推荐摄入量。
3、可耐受最高摄入量(UL):是指平均每日可以摄入某种营养素的最高量。当摄入量超过可耐受最高摄入量时,可能会出现中毒等不良反应。
在制定和评价婴幼儿、儿童、青少年、孕妇、乳母等人群的钙营养计划和干预措施时,需要参考这些国家标准。
需要注意的是,补钙应该在医生或营养师的指导下进行,避免过量补钙导致不良反应。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。