儿童睡觉时出现呼吸不畅和喉咙不适怎么办

如果儿童在睡觉时出现呼吸不畅和喉咙不适，家长可以从调整睡姿、增加室内湿度、清洁鼻腔和治疗基础疾病四个方面来处理。

1、调整睡姿：如果儿童睡觉时喜欢趴着睡，或习惯于把手放在枕头下面，可能会导致气道受到压迫，从而出现呼吸不畅和喉咙不适的情况。家长可以帮助儿童调整睡姿，避免压迫气道。

2、增加室内湿度：干燥的空气会刺激鼻腔和喉咙，导致呼吸不畅和喉咙不适。家长可以使用加湿器来增加室内湿度，或者在房间内放置一盆水，以保持空气湿润。

3、清洁鼻腔：如果儿童的鼻腔内有分泌物，可能会导致呼吸不畅和喉咙不适。家长可以使用生理盐水喷雾或鼻腔清洁器帮助儿童清洁鼻腔，以保持气道通畅。

4、治疗基础疾病：如果儿童有感冒、鼻炎、腺样体肥大等基础疾病，也可能会导致睡觉时出现呼吸不畅和喉咙不适的情况。家长应及时带儿童就诊，遵医嘱治疗基础疾病。

如果儿童经常出现睡觉时呼吸不畅和喉咙不适，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。