食用熟花生米会导致体重增加吗

通常情况下，适量食用熟花生米不会导致体重增加，但如果摄入量过多，则可能会导致体重增加。

花生米是一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪、蛋白质和碳水化合物，还富含多种维生素和矿物质。适量食用熟花生米可以为身体提供能量和营养，维持身体的正常生理功能。

然而，如果摄入量过多，花生米中的脂肪和热量可能会导致体重增加。此外，如果平时运动量不足，摄入的能量不能被完全消耗，也可能会导致体重增加。

因此，建议适量食用熟花生米，同时保持健康的饮食习惯和适当的运动，以维持身体的健康。