鳕鱼和地瓜能同食吗

鳕鱼和地瓜可以同时食用，但应注意适量食用。

鳕鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于维持身体健康。地瓜则是一种富含碳水化合物、维生素和矿物质的食物，可以提供人体所需的能量。

但是，如果大量食用这两种食物，可能会导致胃肠不适。此外，如果对鳕鱼或地瓜过敏，则不建议食用。

因此，建议在同时食用这两种食物时，控制好食用量，以免引起不适。