过量摄入蒜末后出现舌痛怎么办

过量摄入蒜末可能会导致舌头痛和不适。以下是一些处理方法：

1、多喝水：饮用大量的水可以帮助稀释蒜末在口腔中的浓度，减轻对舌头的刺激。

2、漱口：使用温水或盐水漱口，可以帮助清洁口腔，减轻不适感。

3、使用口腔喷雾：含有冰片、薄荷脑等成分的口腔喷雾剂可以帮助缓解口腔疼痛和不适。

4、食用其他食物：尝试食用一些软的、凉的食物，例如冰激凌、水果等，以缓解口腔疼痛。

5、就医：如果舌头痛和不适持续时间较长，或出现其他症状，如发热、肿胀等，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。

总之，过量摄入蒜末后出现舌痛的处理方法主要是减轻口腔刺激和不适感，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。