长时间站立不动导致腰酸是什么原因
问题描述:请问长时间站立不动导致腰酸是什么原因?
发布于2022-06-07・浏览2202次
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长时间站立不动可能会导致腰酸,原因包括肌肉疲劳、姿势不良、腰椎疾病等。
1、肌肉疲劳:长时间站立不动会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态,容易导致肌肉疲劳,甚至出现肌肉痉挛,从而引起腰酸。
2、姿势不良:长时间站立不动可能会导致身体姿势不良,如脊柱侧弯、骨盆倾斜等,这些异常的姿势可能会导致腰部肌肉过度使用或受到牵拉,从而引起腰酸。
3、腰椎疾病:如果本身患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病,长时间站立不动可能会加重腰部神经根的压迫,导致腰酸、腰痛、下肢麻木等症状。
长时间站立不动导致腰酸还可能是其他原因,如果腰酸症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。