易脱发者应如何正确洗头

易脱发者在洗头时应注意控制水温、选择合适的洗发产品、正确的洗发方式及注意洗后护理。

1、控制水温：洗头时的水温最好是在37摄氏度左右，过热的水温会刺激头皮，导致血管扩张，影响头皮的健康。

2、选择合适的洗发产品：选择适合自己发质的洗发产品，避免使用过于刺激的洗发产品，如含硫酸盐的洗发水。

3、正确的洗发方式：洗头时，手指应顺着头皮的方向轻轻按摩，而不是用力搓揉，以免引起头发的破损。

4、洗后护理：洗完头后，应用干净的毛巾轻轻擦干头发，不宜使用吹风温度过高的吹风机吹干，因为高温会使头发变得干燥脆弱，更易脱落。

在日常生活中，除了注意洗头的方式外，还应避免对头发的牵拉压迫，以此减少脱发的可能。