肩袖损伤还能打篮球吗
问题描述:请问肩袖损伤还能打篮球吗?
发布于2022-02-16・浏览2874次
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肩袖损伤是否能打篮球,取决于损伤的严重程度和治疗情况。
1、轻度肩袖损伤:通常可通过保守治疗,如休息、冷敷、热敷、按摩、药物治疗等控制炎症和缓解疼痛。在疼痛和炎症得到控制后,可以在医生的建议下逐渐恢复锻炼,包括打篮球。但在恢复过程中需逐渐加大运动量,避免过度劳损和再次受伤。
2、重度肩袖损伤:可能需要接受手术治疗,如肌腱修复、关节镜手术等。手术后需要进行充分的康复治疗,并在医生的监督下进行逐步的肩关节功能锻炼。等到康复锻炼达到一定程度并获得医生许可后,可以尝试打篮球,但同样需要注意运动量的控制,避免肩关节过度负荷。
总之,在肩袖损伤后能否打篮球,要根据伤情、治疗进展和医生的建议判断。如有疑虑,请咨询专业医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。