如何改善肌肤暗沉

改善肌肤暗沉需要对因治疗，肌肤暗沉原因有很多，有疾病引起、生活习惯导致、环境因素等。

1、疾病引起。

（1）慢性肝病：有肝病的患者脸发黑是因为肝脏功能受损，体内病毒复制活跃，造成黑色素细胞分泌增加，从而引起肝病面容表现为皮肤发黄，如乙肝患者可以使用替比夫定片等。

（2）重度贫血：血液流动速度慢，或色素代谢障碍导致肌肤暗沉。缺铁性贫血需要补充铁，也可以输血治疗。

2、生活习惯：日常不注意防晒、睡眠不足等，也会出现皮肤暗沉、粗糙等情况。平时要多注意防晒，减少紫外线的照射，调整生活作息，不熬夜。

3、环境因素：长期生活在沙尘比较多的环境中，由于颗粒堆积也会堵塞毛孔，从而引起皮肤暗沉。可以戴口罩做好日常防护、做好面部清洁。

导致肌肤暗沉还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或规范治疗。药物治疗需要在医生指导下进行，避免自行用药。