10个月宝宝晚上不睡觉老哭

10个月大的宝宝晚上不睡觉老哭可能与饥饿、环境温度过高或过低、身体不适、缺乏安全感、不良睡眠习惯等因素有关。以下是一些常见原因和相应的解决方法：

1、饥饿：宝宝可能会在夜间感到饥饿，需要进食。如果宝宝已经添加了辅食，可以在睡前适当增加一些固体或半固体食物，以延长宝宝的饱腹感。

2、环境温度过高或过低：宝宝的睡眠环境温度过高或过低都会让宝宝感到不适，影响睡眠质量。可以保持室温在22-25℃之间，睡前可以用手摸一下宝宝的颈后部，以确定宝宝是否感觉过热或过冷。

3、身体不适：宝宝可能患有某些疾病，如感冒、发热、腹泻等，这些疾病会导致宝宝身体不适，无法入睡。如果宝宝出现身体不适的症状，建议及时就医。

4、缺乏安全感：宝宝可能在陌生环境中或与父母分离时感到不安和恐惧，从而无法入睡。可以在睡前多陪伴宝宝，让宝宝感受到父母的关爱和保护。

5、不良睡眠习惯：如果宝宝经常在晚上醒来，可能会形成不良的睡眠习惯，导致晚上不睡觉老哭。可以通过建立规律的睡眠时间表、保持安静的睡眠环境等方法帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。

如果宝宝晚上不睡觉老哭的情况持续存在，或者伴随其他异常症状，建议及时就医，以确定具体原因并遵医嘱采取相应的治疗措施。