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苦槠粉可以降低血糖吗

问题描述:请问苦槠粉可以降低血糖吗?
发布于2022-03-13・浏览2724次

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苦槠粉是一种常见的食品,主要由苦槠的种仁磨成的粉。目前并没有科学研究证明苦槠粉具有降低血糖的功效。

虽然苦槠粉含有丰富的营养物质,如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等,但这些营养成分并不能直接影响血糖水平。

对于高血糖或糖尿病患者,应该遵循医生或营养师的建议,采用科学合理的饮食方式,如控制总热量、均衡营养、少食多餐等,同时配合适当的运动和药物治疗,以达到控制血糖、预防并发症的目的。

需要注意的是,苦槠粉虽然营养丰富,但也含有一定的热量和糖分,如果摄入过量可能会影响血糖控制,因此高血糖或糖尿病患者应适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。