眼部按摩有什么作用

眼部按摩可以促进眼部血液循环、缓解眼疲劳、改善眼部水肿等，具体如下：

1、促进血液循环：眼部按摩可以刺激眼部周围的穴位和血管，增加眼部的血液循环，有助于改善眼部疲劳、干涩、视力模糊等症状。

2、缓解眼疲劳：长时间使用电子设备、阅读书籍等均可导致眼部疲劳，眼部按摩可以帮助放松眼部肌肉，缓解眼疲劳。

3、改善眼部水肿：眼部按摩可以促进眼部周围的水分代谢，有助于减轻眼部水肿。

4、改善视力：眼部按摩可以调节眼部肌肉，有助于改善视力，尤其是对于假性近视的患者。

需要注意的是，眼部按摩需要使用适当的力度，避免用力不当造成眼部损伤。如果有眼部疾病或视力问题，应先咨询医生意见，再进行眼部按摩。