如何矫正脚骨拐突出的问题

脚骨拐突出，也就是大脚骨，在医学上称为拇外翻，是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外撇，第一跖趾关节处向内突出。可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正。

1、一般治疗：平时尽量选择穿宽松舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少对局部的挤压。也可以使用分趾垫、夜间矫正夹板等器具进行矫正。

2、物理治疗：可以使用超声波、超短波等物理治疗方法，缓解局部疼痛，促进血液循环，改善症状。

3、手术治疗：如果症状严重，或者出现严重的疼痛、影响行走等情况，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括切除增生的滑囊、增生的骨质，重叠缝合内侧关节囊，紧缩外侧关节囊等。

出现脚骨拐突出的情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。