干体力活后双手胀痛怎么办

干体力活后双手胀痛，可能与肌肉疲劳、劳损有关，也可能与腕管综合征、颈椎病等疾病有关，需要根据具体病因进行治疗。

1、肌肉疲劳、劳损：长时间进行体力劳动，可能导致手部肌肉疲劳、劳损，引起双手胀痛。这种情况通常不需要特殊治疗，休息一段时间后可自行缓解。也可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解胀痛感。

2、腕管综合征：长时间进行手腕部活动，可能引起腕管综合征，导致正中神经受压，引起双手胀痛。患者应减少手腕部活动，可以佩戴护腕，疼痛明显者可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。

3、颈椎病：颈椎病可能压迫神经根，导致上肢出现感觉异常，包括双手胀痛。患者应避免长时间伏案工作，可以通过颈椎牵引、超短波治疗等方式缓解症状。必要时可手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

引起双手胀痛的原因还有很多，如类风湿关节炎、雷诺综合征等。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下规范治疗。