治疗崴脚针灸有效吗

崴脚又称踝关节扭伤，中医称本病为“踝缝伤筋”，其发生与足部运动用力过猛或不当等因素有关，可以通过针灸来治疗，但具体是否有效可因人而异。

踝关节扭伤急性期（扭伤24小时以内）治法宜疏调经筋，缓急止痛。针灸取穴以局部穴及相应同名经的腕关节部穴为主，主穴为阿是穴、阳池（或太渊），足少阳经筋及阳跷脉病证配悬钟、丘墟、申脉；足太阴经筋及阴跷脉病证配三阴交、商丘、照海。

恢复期（扭伤24小时后）治法宜舒筋活络，消肿止痛。针灸取穴以局部穴位为主，主穴为阿是穴，足少阳经筋及阳跷脉病证配丘墟、足临泣、申脉；足太阴经筋及阴跷脉病证配商丘、照海、水泉。

针灸治疗踝关节扭伤主要针对韧带捩伤及不完全损伤，急性期不宜勉强活动患部，24小时以内可配合冷敷，24小时后可予热敷。病程长者要局部护理，注意患部保暖，避免风寒湿邪的侵袭。建议患者在医生指导下进行针灸治疗，不可自行操作。