慢跑一年血压恢复正常还吃药吗

慢跑一年后，血压恢复正常是否还需要吃药，取决于在此期间是否依赖药物以及血压的稳定情况。

1、如果在这一年中，患者在慢跑的同时还在服用降压药物，那么血压恢复正常后还需要继续服药，以保持血压稳定。这是因为此时的血压恢复正常可能与药物治疗有关，突然停药可能导致血压反弹。

2、如果在这一年中，患者通过慢跑、控制盐摄入和减轻体重等生活方式调整，没有依赖药物就使血压恢复正常，并且血压始终保持稳定，那么可以不用继续服药。这种情况通常见于年轻人，血压不太高时。

需要注意的是，保持血压稳定需要长期坚持良好的生活习惯，定期监测血压。如果血压在未来再次升高，需要及时就医，根据医生建议重新调整治疗方案。