走路过多会导致膝盖受损吗

走路过多可能会导致膝盖受损，因为膝盖是人体最大且最复杂的关节，它不仅要承担身体的重量，还要缓冲来自地面的冲击力。

如果走路过多，膝关节长时间处于高负荷状态，可能会导致膝盖周围的肌腱、韧带、滑膜等组织受损，从而引起膝盖疼痛、肿胀、活动受限等症状。此外，走路姿势不正确、路面不平等因素也可能会加重对膝盖的损伤。

为了保护膝盖，建议适量运动，避免长时间的走路或站立，尤其是对于已经存在膝盖问题的人。同时，要注意走路姿势，选择合适的鞋子，以减轻对膝盖的压力。