35岁女性正常血压是多少

35岁女性的正常血压应在90-140mmHg（高压）和60-90mmHg（低压）之间。这个血压范围与其他成年人的正常血压范围相同，不受年龄影响。即便是35岁，也不能接受超过140/90mmHg的血压，这被视为高血压。同样，低于90/60mmHg的血压也是不正常的，被认为是低血压。另外，理想的血压控制目标是120/80mmHg，这样有利于保护血管健康。

首先，需要明确的是，虽然有一种误解，认为高压（收缩压）的正常值应该是100mmHg加上年龄，但这并不准确。比如，35岁的女性，按照这个说法，正常高压应该是135mmHg。但实际上，无论年龄大小，高压≥140mmHg就被视为高血压，需要进行干预。

其次，低压（舒张压）也同样重要。一般来说，低压≥90mmHg就代表高血压，需要引起注意。而低于60mmHg则可能是低血压，也需要及时就医。

最后，尽管90-140/60-90mmHg是正常的血压范围，但对于35岁的年轻女性来说，更理想的血压水平应该在120/80mmHg以内，这样更有利于保护血管，防止血管硬化等疾病的发生。