高血压可以吃羊肉吗

高血压患者可以适量食用羊肉，但需控制摄入量和注意低盐、低脂饮食。

羊肉本身并不会直接导致高血压，但过多摄入可能增加肥胖和高脂血症的风险。因此，高血压患者在食用羊肉时应注意控制摄入量，适量食用。

另外，高血压患者的饮食应以低盐、低脂为原则。控制盐的摄入，高血压患者每天摄入的盐量不应超过6克。同时，减少油脂和肉类食物的摄入，以降低肥胖和高血压的风险。

总之，高血压患者可以适量食用羊肉，但要注意控制摄入量，并遵循低盐、低脂的饮食原则，以保持身体健康。如有任何疑虑，建议咨询专业医生。