哪些水果能助于卵泡生长

水果并不能直接帮助卵泡生长，但是一些富含维生素和矿物质的水果可以帮助维持身体健康，从而有助于卵泡生长。

水果中含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C、叶酸、钙、铁等，这些营养素对于身体健康非常重要。

维生素C可以促进身体对铁的吸收，有助于预防贫血，从而有助于卵泡的生长和发育。叶酸对于胎儿的神经管发育非常重要，同时也有助于卵泡的生长和发育。钙和铁对于骨骼和血液的健康也非常重要，同时也有助于卵泡的生长和发育。

因此，女性在备孕期间可以多吃一些新鲜的水果，如柑橘类水果、草莓、蓝莓、猕猴桃等，以补充身体所需的营养素。但是，需要注意的是，水果并不能直接帮助卵泡生长，如果存在卵泡发育问题，应及时就医，遵医嘱治疗。