头皮痒且掉发的解决办法是什么

头皮痒且掉发可能是由于脂溢性皮炎、头癣等疾病导致的，也可能与精神压力大、生活习惯不良等因素有关。建议患者根据病因遵医嘱采取相应的治疗措施，如口服药物、外用药物、调整生活方式等。

1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，可导致头皮瘙痒、头皮屑增多、掉发等症状。患者应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。

2、头癣：头癣是由皮肤癣菌感染引起的头皮和头发的感染，也可能导致头皮痒、掉发。患者应尽可能剪除全部病发，用温水、硫磺皂或抗真菌洗发剂洗头，外涂抗真菌药，如益康唑、酮康唑等。

3、调整生活方式：避免频繁烫发、染发，选择适合自己的洗发水和护发素。避免使用过热的吹风机吹发。保持头皮清洁，规律洗头。

导致头皮痒且掉发的原因较多，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。