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小米粥能与奶粉同饮吗

问题描述:请问小米粥能与奶粉同饮吗?
发布于2022-05-22・浏览2224次

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一般情况下,小米粥可以和奶粉一起食用,但不建议将小米粥和奶粉冲调在一起食用。

小米粥是一种常见的主食,主要成分是碳水化合物,而奶粉是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质。将小米粥和奶粉搭配食用,可以增加饱腹感,补充身体所需的营养物质。

但是,不建议将小米粥和奶粉冲调在一起食用。因为小米粥的粘性较大,可能会影响奶粉的溶解,降低奶粉的营养价值。此外,奶粉和小米粥的口感、味道也不同,混合在一起食用可能会影响口感。

如果需要同时食用小米粥和奶粉,建议分开食用,中间间隔一段时间,以便更好地吸收和利用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。