血糖高可以吃五香水煮花生吗
问题描述:请问血糖高可以吃五香水煮花生吗?
发布于2022-06-10・浏览2203次
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血糖高的人可以吃五香水煮花生,但建议少吃,以免引起血糖波动。
五香水煮花生一般会加入较多的盐和调味料,高盐饮食会增加糖尿病患者发生高血压、冠心病等心血管疾病的风险。
此外,五香水煮花生也含有一定的热量,如果不注意控制摄入量,可能会引起血糖升高。
因此,血糖高的人可以吃五香水煮花生,但建议少吃,吃的时候应该注意控制摄入量,不要一次吃太多。
日常生活中,糖尿病患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食方式,同时要注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,并在医生指导下进行规范治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。