发烧忌口食物一览表

发烧时，身体的消化能力会下降，因此需要注意避免食用一些不易消化或刺激性食物，以减轻身体的负担。以下是一些发烧时需要忌口的食物：

1、油腻、油炸食品：发烧时消化能力较弱，油腻、油炸食品会加重肠胃负担，容易引起消化不良、腹泻等不适症状。

2、辛辣食品：辛辣食品会刺激胃肠道，容易引起肠胃不适，加重身体的不适感。

3、生冷食品：生冷食品可能会导致肠胃不适，影响消化吸收，加重病情。

4、酒精：发烧时饮酒会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。

5、咖啡因和碳酸饮料：咖啡因和碳酸饮料可能会刺激胃肠道，影响病情恢复。

6、甜食：甜食容易引起胃肠胀气，可能会加重身体的不适感。

总之，发烧时应注意饮食清淡，多喝水，多吃一些易消化、高蛋白、高维生素的食物，以帮助身体恢复健康。