芒果的热量是多少千卡

芒果的热量取决于其重量，以100克重的芒果为例，其大概含有37.985千卡。

芒果是一种常见水果，其热量取决于自身重量，以100克重的芒果为例，每100克芒果中约含有159千焦能量，而1千焦等于0.2389千卡，故100克芒果的热量大概为37.985千卡，属于热量较低的水果。

芒果营养价值丰富，除可为人体提供热量，还能补充碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钾等营养素，有助于为机体补充所需的营养素。但有部分人群可能对芒果过敏，若引起皮疹、皮肤瘙痒等情况，应停止食用芒果，立即就医治疗。