纯牛奶对肾有损害吗

一般来说，适量饮用纯牛奶不会对肾脏造成损害。但如果有肾脏疾病，则需要控制牛奶的摄入量。

牛奶是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙、磷等营养物质。肾脏是人体的过滤器官，主要功能是排泄代谢产物和多余的水分。对于肾功能正常的人来说，适量饮用牛奶不会对肾脏造成损害。

然而，对于已经患有肾脏疾病的人来说，过量的蛋白质摄入可能会加重肾脏负担，导致病情恶化。因此，如果有肾脏疾病，应控制牛奶的摄入量，避免一次性饮用过多或频繁饮用。

此外，对于乳糖不耐受的人来说，大量饮用牛奶可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，但这并不直接涉及肾脏损害。

总之，一般情况下适量饮用纯牛奶不会对肾脏造成损害，但如果有肾脏疾病或其他健康问题，应在医生的指导下控制牛奶的摄入量。