暗光下皮肤显黑该如何改善

暗光下皮肤显黑主要是由黑色素细胞产生的黑色素较多导致的，可以通过以下方法改善：

1、避免长时间暴露在紫外线下：紫外线会刺激黑色素细胞产生更多黑色素，导致皮肤变黑。因此，在外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着遮阳衣物等。

2、做好皮肤保湿：干燥的皮肤容易产生黑色素，所以保持皮肤湿润可以减少黑色素的生成。可以使用一些保湿产品，如乳液、面霜等。

3、保持健康的生活方式：充足的睡眠、健康的饮食、适量的运动等都有助于减少黑色素的生成。

4、使用美白产品：含有烟酰胺、维生素C等成分的美白产品可以帮助淡化黑色素，提亮肤色。

5、激光美白：激光美白是一种较有效的美白方法，可以通过激光的光热作用，促进黑色素的分解和代谢，从而达到美白的效果。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，改善方法也因人而异，建议咨询皮肤科医生，选择适合自己的改善方案。