醒来后肩胛骨一动就疼是什么原因

醒来后肩胛骨一动就疼的原因可能包括肌肉疲劳、肩周炎、肩关节炎和肩袖损伤等。

1、肌肉疲劳：肩部肌肉长时间处于紧张状态，如睡眠姿势不当，可能导致肌肉疲劳，醒来后肩胛骨一动就会感到疼痛。

2、肩周炎和肩关节炎：这两种疾病都是由于肩部的炎症引起的，可能会造成肩部疼痛，尤其在运动时疼痛更为明显。

3、肩袖损伤：肩袖是指肩关节周围的一组肌肉和肌腱，肩袖损伤通常是由于重复性的肩部运动，如举重、投掷等导致的，可以引起肩胛骨疼痛。

以上几种情况都可能导致肩胛骨疼痛，如果疼痛持续不减或者影响日常生活，建议及时就医检查明确诊断，并接受适当的治疗。