在什么时机测量的体重最接近真实体重

测量体重最接近真实体重的时机，一般是在早晨起床后、排空大小便、未进食的情况下。

1、早晨起床后：在经过一夜的休息后，身体处于相对平静的状态，血液循环和新陈代谢较为稳定，测量出的体重较为准确。体重在一天中会有所波动，但早晨的体重波动较小，所以早晨是最佳的测量时机。

2、排空大小便：排空大小便后，体内的废物被排出，体重测量结果会更接近真实值。

3、未进食：如果在饮食后立即测量体重，由于食物和水的重量会暂时增加，因此，最好是在未进食的情况下测量。

每个人的体重在一天之内会有轻微的波动，所以重要的是保持测量体重的时间、地点和条件的一致性，以便准确地了解体重变化。