多少个月的婴儿开始补钙

婴儿开始补钙的时间因其饮食、生长发育状况和钙摄入量而异，但一般推荐在6个月后开始适量补钙。

婴儿在出生后的前6个月，主要依赖母乳或配方奶粉来获取所需的营养，包括钙质。这时期的婴儿钙质需求相对较小，母乳或配方奶粉中的钙质一般可以满足需求，因此通常不需要额外补钙。

然而，随着婴儿的生长发育，尤其是在6个月后开始添加辅食的阶段，婴儿的钙质需求会逐渐增加。这时，如果仅依赖母乳或配方奶粉，可能无法满足婴儿的钙质需求，因此可以开始考虑适量补钙。

但值得注意的是，补钙并不是越多越好，过量补钙可能会对婴儿的肾脏造成负担，甚至可能引起钙质沉积，因此，补钙的量需要根据婴儿的具体情况和医生的建议来确定。同时，还需要注意保证婴儿摄入足够的维生素D，以帮助其更好地吸收钙质。