顶俩健康

高中生得了糖尿病怎么办

问题描述:请问高中生得了糖尿病怎么办?
发布于2022-03-01・浏览2764次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

高中生一旦被诊断出糖尿病,需要采取健康饮食、规律运动、药物治疗和监测血糖等多方面的综合管理策略。

首先,健康饮食、规律运动是基础,健康饮食是必要的,饮食控制可以帮助控制血糖,避免血糖过高或过低,应选择低糖、低脂、高纤维的食物,尽量避免甜食;

规律运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,帮助控制血糖,适当的运动包括快走、慢跑、游泳等,运动量要根据身体状况适度调整;

其次,如果饮食控制、坚持运动,血糖仍偏高,则需要根据医生的指导用药,监测血糖,必要时调整药物;

同时,作为高中生,学习压力较大,心理压力也不可忽视,建议寻求心理咨询师的帮助,进行必要的心理疏导。

总的来说,对待糖尿病,需要坚持综合管理,以实现长期血糖控制,减少并发症的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。