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37天宝宝的正常睡眠时间是多久

问题描述:请问37天宝宝的正常睡眠时间是多久?
发布于2022-03-28・浏览3118次

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37天宝宝属于婴儿期,正常睡眠时间总长应在16-18小时之间,其中包括夜间睡眠和日间的多次小睡。

夜间睡眠:37天宝宝的夜间睡眠时间应为12-18小时。宝宝在夜间会有一次或多次的醒来现象,主要是因为需要喂奶,这是正常的。随着宝宝的成长,夜间的睡眠时间会逐渐增长,醒来的次数会逐渐减少。

日间小睡:37天宝宝的日间小睡时间应为4-6小时,白天睡眠次数可每日4次,随着年龄增加而减少至每日2~3次,每次小睡的时间可能在30分钟到2小时之间,每个宝宝的小睡时间都有所不同,这也是正常的。

这是一般情况下37天宝宝的正常睡眠时间,但是宝宝的睡眠时间会因为各种因素(如喂养方式、环境等)而有所差异,如果宝宝的睡眠时间明显偏离这个范围,建议寻求医生的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。