宝宝不愿练习抬头应如何鼓励

宝宝不愿练习抬头，可以通过增加互动游戏、调整抬头环境和改变抬头姿势等。

1、增加互动游戏：通过和宝宝玩互动游戏，可以吸引宝宝的注意力，使他们在游戏中自然地进行抬头练习。例如，可以在宝宝的视线范围内摇动吸引宝宝注意的玩具，或者自己躺在宝宝面前，吸引宝宝看向自己。

2、调整抬头环境：可以为宝宝准备一些舒适的抬头练习环境，如在床上或垫子上铺上软软的毛巾，让宝宝躺在上面，既可以保护宝宝的头部，也可以让宝宝在舒适的环境中进行抬头练习。

3、改变抬头姿势：如果宝宝在平躺状态下不愿意抬头，可以尝试改变宝宝的姿势，如让宝宝趴在大人的身体上，这样可以让宝宝有更多的机会练习抬头。

以上方式旨在让宝宝在轻松愉快的环境中进行抬头练习，但是也要注意，每次抬头的时间不宜过长，需要根据宝宝的情况适当休息。如有任何疑虑，建议咨询医生。